
Experten: Så påverkar porren ditt liv
Foto: TT, Eric Roxfeldt

Reporter: Svante Alling
Det råder delade meningar kring porrens plats i samhället. Många tittar på det. Flera fördömer den. Men vad gör porrfilmer egentligen med oss människor?
– När det diskuteras låter det som att porr är dåligt för alla men det stämmer inte, säger sexologen Katerina Sparr Holinkova.
I en befolkningsundersökning av Folkhälsomyndigheten från 2017 uppger cirka 40 procent av männen i åldrarna 16-29 att de tittar på porr minst tre dagar i veckan. Samtidigt är porrindustrin enligt många problematisk med bristande regelverk och övergrepp. Katerina Sparr Holinkova är sexolog och håller med om att industrin är bekymmersam.
– Porrindustrin är inte hälsosam utan den är problematisk. Men vi behöver bli av med skammen kring sexuell njutning oavsett om man blir upphetsad av att titta på porr, läsa erotiska noveller eller något annat. Någonstans får ju alla hitta sitt sätt till njutning, säger hon.
”Vi måste våga prata mer om porr”
Katerina Sparr Holinkova, Sexolog
I sitt arbete som sexolog är Katerina ute och föreläser men hon har också digitala och mer rådgivande samtal.
– Ofta handlar samtalen om lust, förväntningar på sex och olika relationsfrågor kopplade till sex, säger hon.
Katerina berättar att det är sällan samtalen handlar om renodlade porrfrågor men att ämnet ändå är närvarande.
– Det kan till exempel vara att en av parterna i en parrelation tittar på porr och har förväntningar kring hur sexet ska vara.
Porr är ett känsligt ämne och i ett rådgivande syfte är det viktigt att inte vara dömande.
– Jag lägger väldigt sällan en värdering i det. Jag tänker också att man behöver skilja på porr som konsument och producent, säger Katerina.
Porrsurfande kan medföra risk för den sexuella hälsan
Enligt Folkhälsomyndighetens undersökning från 2017 är de som frekvent kollar på porr mer missnöjda med sitt sexliv. Dock framhåller de att det inte är säkert att det finns ett samband. Katerina menar att det är viktigt att belysa att porr inte behöver ha negativa konsekvenser för alla.
– Det vi vet är att vissa grupper kan påverkas negativt. Men när det diskuteras låter det som att porr är dåligt för alla men det stämmer inte, förklarar Katerina.
Enligt henne är det främst pojkar med impulssvårigheter som ofta redan har en problematisk situation med missbruk och kriminalitet som påverkas negativt av porr.
– Då är det kanske inte porren som ensam påverkar en negativt men visst problematiskt beteende kan förstärkas. Du få svårt att lyssna på andras gränser och du tar större sexuella risker, förklarar hon.
Men att grov porr kan förklara våldtäkter tycker Katerina är en förenkling av verkligheten.
– Man kan likna diskussionen med att alla som spelar våldsspel inte blir våldsutövare. På samma sätt är det med porr. Vi ser att vissa påverkas men inte alla.

Katerina Sparr Holinkova.
Foto: N&M Eskilstuna
Skillnaden mellan könen
Skillnaderna mellan könen är stora när det kommer till ens uppfattning om porr. Fem gånger fler män än kvinnor är positiva till porr på nätet.
– Jag tänker så här, självklart ska alla som har problem tas på alvar. Men det är långt ifrån en majoritet av de samtal jag har som handlar om att ”min kille kollar på porr och vill att jag ska ta den tvåan och ettan”. Så frågan är hur många det är som har problem med porr?
I Folkhälsomyndighetens studie uppgav hälften att porrtittande inte påverkar sexlivet. Vidare anser män i större utsträckning än kvinnor att porren har en positiv påverkan på sexlivet.
– Att fler män kollar på porr tror jag beror förväntningar. Män förväntas titta på porr och vara sexuella medan kvinnor snarare ska tycka det är lite äckligt. Sen är porren också i mångt och mycket gjord av män för män.
Totalt fyra procent av kvinnor och fem procent av män upplever att pornografianvändningen har en mestadels negativ påverkan på sexlivet.
– Det går lika fort att bli upphetsad för båda män och kvinnor. Så där finns det ingen biologisk skillnad. Däremot tror jag det är de olika förväntningarna på oss som påverkar oss.
Porrens framtid
Sex och njutning är mänskligt och något som inte kommer försvinna. Men med en problematisk bransch kommer förändring.
– Jag tänker att ser man på gamla grottmålningar finns avbilder av nakna kroppar. Porren kan fylla en viktig funktion genom att den kan väcka nyfikenheten kring sex och våra kroppar. Men återigen, porrbranschen är jätte problematisk. Vi vet om att det är många övergrepp, att det inte finns samtycke och att det är många köpta kroppar, säger Katerina och fortsätter:
– Vi måste bredda bilden av hur vi kan uppnå sexuell upphetsning. Ljudporr, erotiska noveller, tecknad porr och även AI kommer kanske kunna användas.
Vidare pekar Katerina på att en positiv sak som porren bidrar med handlar om representation.
– Vi har till exempel sett att för HBTQI-ungdomar kan porren vara en positiv faktor. Det finns många olika kroppar, sexuella läggningar och transrepresentation, säger hon.
Stigmat kring sex och porr är problematisk och Katerina tycker fler måste våga prata om porr.
– Jag tänker att många duckar det samtalet men vi måste våga prata om det. Och våga säga att vi faktiskt inte vet allt. Vi behöver även forska mer om porrens påverkan, avslutar Katerina.